Опорно-двигателна система

Лостът в ръката

Задръж гира в дланта и виж колко силно дърпа двуглавият мишничен мускул. Сглоби лакътната става, подреди свързванията между костите и сравни скелета на човека с този на бозайниците.

Прочети теорията

Играй с класа

Сцена

Симулацията се зарежда…
Сцена
Ръката

Уредите

Още

Сила на мускула при различен ъгъл

Сила на двуглавия мускул според ъгъла в лакътя
ЪгълСила

Сила на мускула при различна маса

Сила на двуглавия мускул според масата на товара
МасаСила
Какво опростихме?
  • Мускулът дърпа под прав ъгъл спрямо предмишницата и е захванат винаги на едно и също място. В действителност ъгълът се мени при сгъването.
  • Сгъва само двуглавият мускул; в тялото помагат и други мускули.
  • Мишницата е неподвижна и отвесна; раменната става не се показва.
  • Когато ръката виси, товарът се държи от костите, ставата и връзките, а мускулът не работи.
  • Мускулът не се изморява.
  • Прагът на претоварване (1200 N) и мястото на триглавия мускул са условни стойности.

Мисиите се зареждат…

Тежките товари носи близо до тялото – така мускулите и ставите се натоварват по-малко. Това е модел, а не тренировъчен съвет.